Se o seu bebê tem entre 4 e 10 meses e você está cansada de opiniões soltas, medo de engasgo e insegurança na hora de oferecer os alimentos, este é o caminho prático para começar com mais tranquilidade, construir uma base alimentar mais segura e reduzir as chances de seletividade lá na frente.
Saiba o que observar, como oferecer e como agir com mais clareza.
A introdução alimentar bem orientada ajuda a construir uma relação mais saudável com os alimentos e a reduzir as chances de seletividade depois.
Um material pensado para consulta rápida, não para ficar esquecido.
Para adaptar o método à sua rotina, ao seu bebê e às suas dúvidas reais.
Quando cada pessoa fala uma coisa, a mãe fica com o peso da decisão — e o medo de errar.
O pediatra fala uma coisa. | A internet fala outra. | A família opina diferente de todos.
E, no meio disso tudo, está você… Com um bebê de 4 a 10 meses no colo, tentando decidir o que colocar no prato e como oferecer sem colocar seu filho em risco.
● O pediatra orienta de um jeito,
● A internet mostra outro,
● A família opina por cima,
● E, no final, quem precisa decidir é você.
Com um bebê pequeno no colo, tentando entender o que oferecer, como oferecer e se está fazendo do jeito certo.
● “E se ele engasgar?”
● “Será que essa textura já pode?”
● “Estou começando cedo demais… ou tarde demais?”
● “Por que parece que cada lugar fala uma coisa diferente?”
Você salva posts, pesquisa, assiste vídeos, pergunta em grupo, tenta montar o quebra-cabeça sozinha…
Você se importa. E muito. O problema não é falta de dedicação.
informações soltas, opiniões conflitantes, e zero método que olhe pra sua realidade.
Nunca se falou tanto sobre introdução alimentar.
E, mesmo assim, nunca teve tanta mãe insegura, travada e com medo de fazer algo errado.
Se o problema fosse falta de conteúdo, bastaria seguir alguns perfis e salvar alguns posts.
Mas você já percebeu que não funciona assim.
O que te trava não é falta de interesse.
É informação demais, sem organização, sem clareza e sem um caminho possível para a sua rotina.
É por isso que existe o Método Raízes & Frutos®

Para a alimentação não virar um campo de tensão.

Para caber na sua rotina real.

Para o bebê explorar sem você travar.

Para a refeição fazer sentido no dia a dia.
O “Introdução Alimentar Sem Medo” foi construído para não te deixar sozinha com um PDF genérico.
Organizado em sequência lógica, para consulta prática no dia a dia.
Para adaptar o método à sua realidade e esclarecer dúvidas específicas.
Para apoio, troca e acolhimento durante essa fase.

Entenda melhor gag x engasgo, o que representa risco real e como agir com mais clareza.

Saiba como oferecer os alimentos de forma mais adequada para o momento do seu bebê.

Descubra quando começar e como dar esse primeiro passo com mais calma

Aprenda a combinar os alimentos sem complicar sua rotina.

Saiba como oferecer os alimentos de forma mais adequada para o momento do seu bebê.

Faça a introdução alimentar caber melhor na sua vida real.
Acesso imediato ao guia + orientações para agendar sua sessão.
Assim que o pagamento for confirmado, você recebe o guia e as orientações para agendar sua sessão.
Você começa entendendo os fundamentos, revendo dúvidas e usando o material no seu dia a dia.
Com a Priscila, você ajusta o método ao seu bebê, à sua rotina e às dificuldades que aparecem na prática.
Você não vai ver aqui pratos perfeitos de
internet ou uma maternidade encenada.
O custo de tentar conduzir tudo sozinha nem sempre aparece só no dinheiro.
Sou Priscila Svierk, nutricionista infantil desde 2010, especialista em Nutrição Materno-Infantil e mãe do Pedro e do Otávio.
Ao longo de mais de uma década atendendo famílias, percebi que não é a falta de amor ou de interesse que atrapalha a alimentação dos pequenos, e sim o excesso de informação solta, sem um caminho claro.
Foi dessa experiência – unindo ciência, escuta e a vivência como mãe – que nasceu o Método Raízes & Frutos®, criado pra ajudar mães de bebês de 4 a 24 meses a conduzirem a introdução alimentar e a fase inicial da alimentação com segurança, simplicidade e vínculo, já pensando em prevenir seletividade nos primeiros anos de vida.
Porque o que costuma travar não é falta de conteúdo. É excesso de informação solta, sem sequência e sem adaptação à sua realidade.
O guia traz as bases seguras da introdução alimentar. E a sessão individual existe justamente para adaptar essas orientações à sua rotina, ao seu bebê e às suas dúvidas específicas.
Sim. O método foi pensado para mães reais, com vida real.
Sim. Ele foi estruturado para consulta, com quadros, tabelas, fluxogramas e organização por temas.
Você tem 7 dias de garantia. Se sentir que o material não trouxe mais clareza, segurança e direção, pode pedir o cancelamento e receber 100% do valor de volta.
Após a confirmação do pagamento pela Hotmart, você recebe acesso ao guia, instruções para agendar a sessão e as orientações de entrada na comunidade.